于是今天晚上的采访时间，依旧是留给四个被淘汰的人。

三个艺人，一个素人。

素人是早上吐了的那个，艺人有两个是中暑，一个是吐了的。

头一个出场的是素人。

“我有胃食管反流综合征，今天早上吐了以后就感觉火辣辣的疼，中午饭吃了就开始反酸，我得去治疗一下，实在是没法参加节目了。”

【他说得好心酸。】

【这病我也得过，严重的时候腹腔用力都能把胃酸挤出来，真的很难受了。】

【就是说他一点劲儿都不能使了？】

【没错，训练强度又这么大，你们算算，早上训练4小时20分，下午训练4个小时，晚上继续训练两个半小时，这是真的辛苦。】

【唏嘘，我记得我高中的体育课，周一蛙跳，周五还有人腿是酸的。】

【唉，有点心疼。】

素人没说几句话就下去了，下一个上场的是早上训练吐了的另一位嘉宾，艺人组的。

“其实我来之前就做好了准备的，我知道这个节目会很苦，但是没想到真的是这么苦。”

“我原来一直以为演戏最苦了，什么冬天穿夏天的衣服，夏天穿冬天的衣服，有的时候为了拍夜场戏，经常要拍过12点，我以前跑龙套的时候，就因为主角老

g，我们这种穿着臭衣服的群演就得躺在地上扮尸体两个小时。”

“我还记得有一次我演尸体，是那种趴在围栏上死了的，我就卡在那里半个小时，出来肚子都是青的。”

“但是今天我才知道，这一切都没训练苦，我们的训练量是远远不及正式士兵的，休息的时间也比他们多，但是我才一天就坚持不下去了，对不起，我让大家失望了。”

她起身冲着镜头鞠躬。

【还挺诚恳的，普通人就是这样，我也坚持不下去的。】

【唉，也不知道该说啥，就这样吧。】

很快，下午中暑的两个人上来，同样是差不多的说辞。

顾棠也在宿舍里看直播，这节目的模式，就决定了没什么大牌或者流量参与。

因为要严格训练，所以除了不能整容，还有一条是年龄限制在18~30岁，再加上种种限制措施，又是第一年才举办的，封闭式训练两个月，等于说就把暑假流量最高的两个月避过了，所以参加的人最多也就是三线，通告不多的那种。

总结一下就是下限很低，这也是纪希越看不上这节目的原因之一。

这就又要说到原主眼光有多好了，这是个全年龄向的直播节目，真的是上到老下到小全都拉到了电视机跟前，尤其是暑假两个月，多少学生都不出去玩了，就坐在电视机前头看节目，让家长很放心。

等着吧，影响慢慢就出来了，顾棠关了手机，道：“我去洗脸了。”

一夜过去，早上6点整，起床哨响，大家急急忙忙穿好衣服往下跑，今天还是有人提前上闹钟，不过也不敢太过分，就提前了五分钟。

教官看了看表，道：“很好，最慢的11分23秒，下面全体都有，两公里跑！”

起床先是50分钟的早操，这个时间段的训练都挺舒缓的，2公里跑了20分钟，接下来就是一点都不累的走路训练了。

【其实这教官看着脸黑，心肠挺好的，昨天是在大操场跑了3圈，24公里，结果昨天一下子走了四个人，今天就是小操场5圈总共2公里了。】

【谁说不是，看习惯了也就不觉得他脸黑了。不知道今天练什么？】

【还跟昨天一样？】

顾棠也在想这个问题，昨天基本是把所有的基础训练都来了一遍，这又是个直播节目，除了常规训练，隔三差五的得加点新东西。

等吃过早饭之后，教官就揭晓了答案。

“昨天带大家尝试的都是基础训练，今天我们加点新内容：400米障碍跑。”

嘉宾们眼睛都亮了。

【这个我爱看！】

【心疼这些嘉宾，400米障碍跑这个东西……跑完嗓子里是能感受到腥甜味道的项目，多数情况下，全军大比武，400米障碍跑的第一名至少能提干，有的还能有三等功。】

【楼上1，这个比5公里累，你们好好记住现在嘉宾脸上纯真的笑容吧，这可能是最后一次了。】

“400米障碍不能饱腹的时候训练。”教官继续道：“先跑两圈热身，然后是走路训练，等活动开了我们再来400米障碍跑。”

【一听这个不能饱腹训练，我就有点方，这是又要吐很多个的节奏？】

【其实我觉得嘉宾完成不了……应该是为老兵着想的。】

到了早上9点10分，教官再次让大家列队，道：“很好，跟我去小操场。”

小操场上各种器械，今天又有点一样，两个老兵上前把盖在地上的板子掀开，里头是挺深的一个长方形大坑。