回来之后又是一顿洗澡。

运动员要严格控制饮食，但晚上训练完饿是难免的，训练基地就给运动员们发了高蛋白低热量的健康零食，运动员要是饿了就能吃这个。

两人洗完澡出来，啃着几乎没什么味道的饼干，每日一次抱怨运动员过的不如狗，有钱人家的宠物还天天吃肉呢，他们就只能啃这种东西。

季柯就看着他们笑。

李佳洋正了正颜色，十分严肃的对季柯说：“你别笑，明天开始你也得过这种生活！”

季柯点点头，表严肃了一些，对未来黯淡无光的日子表现出了一些敬畏。

不过其实这种吃不怎么能吃好训练倒是没减少的日子他早就过过了，就在联赛之前。

第二天一早，季柯跟着大家一起早起，参加了晨间的热身训练。

刘平昨天看见他的时候确实非常激动，但今天训练的时候却表现的很平常，并没有过多的关注他，只是在早上训练结束的时候揽着他给大家介绍了一下。

刘平今天是没有表现的很关注季柯，但之前的联赛和对他的念叨已经足够让大家都知道季柯这个人了，所以这会儿季柯被正式介绍，大家看他的目光也都比刚才训练的时候更加灼热。

季柯对着队友们简单的做了个自我介绍，队友们表现的还算热情，都抬起手鼓了鼓掌。

训练结束，大家一窝蜂的去吃饭。

早上的训练和上午的训练时间间隔很短，饶是李佳洋和宋庚也没回去洗澡，而是直接挤去了食堂吃饭。

季柯跟着他们一起去了食堂。

训练基地食堂的饭更注重健康，可能没有普通学校的那么多花样，但有一个好处，不会出现西瓜炒辣条这种奇葩的菜。

季柯随便搭配了几样，心里大概计算了一下几样食物的营养价值，就端着盘子去找李佳洋他们了。

宋庚看了一眼他的盘子，“呦，你这早点可以，挺懂啊。”

季柯笑笑，“以前的教练给过食谱，记住了。”

“能吃习惯吗？”李佳洋问：“咱们一年到头几就得吃这，很难坚持的。”

季柯说：“我开始这样吃还没吃够一年，所以也不知道一年到头都这样吃到底能不能坚持下来……”

宋庚给了李佳洋一巴掌，“人家好歹也拿了联赛冠军，就算是刚从市队上来也差不到哪儿去好吧，你这话说的让人听着真不舒服。”

李佳洋瞪着眼睛哎呀了两声，似乎是觉得宋庚说的也有道理，就不说话了。

吃完早饭，还有半个小时的休息时间，再回宿舍一趟实在是不值得，大多数人会选择再食堂待着。

李佳洋和宋庚趴下小憩，季柯没什么困意，就拿出手机刷视频。

刚打开软件，他就感觉头顶上发打下来一片阴影，抬头一看，是个身形十分壮硕的男生。

其实当运动员的身材都不会差到哪儿去，但这位运动员明显比其他人都要高大，所以是‘十分壮硕’。

季柯抬头看他，他也低头看季柯，两人谁都没说话。

或许是气氛不对劲得厉害，李佳洋和宋庚齐齐在这会儿醒了过来，两人揉着眼睛往季柯这儿看，看到站着的男生，脸色皆是一变。

这个时候，季柯说话了。

他先是笑了一下，然后才问：“你好，请问有什么事吗？”

男生依旧面无表情，“你就是季柯？”

季柯点头，“是我。”

男生没回答他的问题，不屑地扯了下嘴角，“你真人跟比赛视频里一样虚，看着像个弱鸡。”

季柯挑了下眉，“哦，你哪位？”

季柯的回答让李佳洋和宋庚的脸色变得更难看了。

眼看着男生眉头皱了起来，李佳洋忙说：“哎呀你看你，这不懂事，这是宋景召啊，进过国家队的，咱们省队的王牌！”

季柯点点头。

宋景召轻嗤一声，“连我都不认识，平常都不看比赛？就这还能进省队？”

季柯冲他笑笑，“我认识啊，不过我只是知道你的名字，并没有见过你的人，所以你站在我面前我才没认出来。毕竟你被选进国家队以后，连比赛都没参加，就因为喝酒跟人斗殴被退回来了，我不认识也正常，不是吗？”

他记得季妈叮嘱的，要谦虚，不要惹事，但是人家都指着他骂弱鸡了，他再忍就没必要了。

季柯的话让在场所有人都脸色大变，包括宋景召。

宋景召直接就要伸手拽季柯的领子。

宋景召在省队也算是霸王级的人物，大多数人都不太想招惹他。

一来是因为这个人脾气不好，还在社会上认识不少混混，正面跟他动起手来的没有一个讨过好。二来是因为这人实力确实强，在省队里是数一数二的存在，只要他不闹出大事，教练一般都会睁一只眼闭一只眼。