说到这里，他分别看了看眼前三个人：“那为什么有的人做得到，有的人做不到呢？这和天赋没有关系，就是两个字——缺练。”

“首先清楚自己想要什么，眼里只有一个目标，再怎么苛刻的要求，看似遥不可及的目标，你都会想尽办法去完成。”

何嘉睿：“……”

韩欣妍：“……”

敖凌：“！！！”

他突然有一种豁然开朗的感觉，脑子里对这件事情的所有负面情绪一扫而光。

在操场上跑到吐又怎么样，在公园里怀疑人生又怎么样，一个多月以来，没有那个晚上不是傅星图跟他一起跑，他跑多少米，傅星图就陪着跑多少米，他跑多少圈，傅星图就跟着他跑多少圈。

关键是，作为教练，傅星图又不用比赛，他却从来没有抱怨过，自己有什么资格抱怨？

傅星图每天晚上还给他买好吃的，还帮他放松肌肉，给他辅导作业。

自己只会对着他撒娇耍赖讲条件提要求，从来没有想过，教练也只是一份工作，不是非得把队员当做亲儿子一样培养。

后来三个人又聊了些什么，敖凌没有听进去，恍惚听见他们说到一个什么基地，马上就要建成了。

运动员比赛之间不能离队时间太长，没多久韩欣妍和何嘉睿就起身走了。

很快又到了晚上开会的时间，师兄们陆陆续续进来，傅星图着重交代了明天的赛程，最后还点名敖凌。

根据以往的经验，被傅星图当众点名，一般情况下都没什么好事。

敖凌以为自己今天又做了什么让他们傅总不爽的事情，局促不安的站起来，眨着一双无辜的大眼睛看向傅星图。

傅星图被他那小兔子一样的眼神看得心都化了，脸上严肃的表情没绷住，忽然笑了：“今天的100自游得特别好，尤其是最后10米，该让你的师兄们都好好向你学习一下，什么叫坚持到最后一秒。”

“……”

屋子里瞬间安静了下来，脸皮薄的已经自惭形秽的低下了头，像梁凡这种脸皮厚的，正偷偷摸摸的和他师弟挤眉弄眼。

。"好了，赛程还剩下最后两天，接下来，有比赛的认真备战，没比赛的好好反省。。"傅星图手里的笔记本猝不及防落到梁凡的脑袋上，“你，一边给我好好备战，一边反省。”

梁凡接话接得很快：“我已经反省过了，从今以后，努力训练，重新做人。还请傅总网开一面，放我一马。”

傅星图露出个阴恻恻的冷笑：“滚吧。”

第二天，敖凌要参加两个个人项目的预赛——50米蝶泳和50米自由泳，下午还要另加一个男子4×100米混合泳接力和男女4×100米混合泳接力的半决赛。

三个项目都很顺利的进入了决赛，而三项决赛全部都在比赛的最后一天进行。

敖凌现在已经取得三枚个人项目的金牌，和一枚接力赛的铜牌，接下来还有4个项目，早上出发去游泳馆的时候，沈兴国拍了拍他的肩膀，笑着下达指令：“加把劲儿，把接下来的四枚金牌都拿回来。”

两个50米个人单项，敖凌游起来还是很轻松的，都顺利进入了决赛。下午还有两个接力赛的半决赛。

男子4×100混合泳，他的搭档仍然是齐逸、梁凡和李思辰，四个15岁的少年和其他代表队的成年人比赛，难度突然就提升了一大截，他们最终以第四名的成绩进入决赛。

男女4×100米混合泳是个新项目，每队必须由两名男运动员和两名女运动员组成，至于分别游什么泳姿，一般是由代表队自己决定。

男女混合泳接力以前不属于奥运项目，因此各个队都不是特别重视，但是国际奥组委和国际泳联发布的最新公告，男女4×100米混合泳接力将正式成为下一届奥运会的比赛项目。

各省从今年开始，才逐渐对这个项目重视起来。

关于这个男女混合泳接力，傅星图还专门做过研究。他搜集了大量四种泳姿男女运动员成绩的对比，包括国际和国内赛事，经过计算和统计，发现差距最大的是仰泳和蛙泳，最小的是蝶泳和仰泳。

因此，理论上比较科学的泳姿分配方式，就是差距大的用男运动员，差距小的用女运动员。

但，这也不该一概而论，因为各个运动员在实际训练和比赛中的速度是不同的，应该按照具体情况来安排。

如果某一个泳姿的某个运动员拥有明显高于其他对手的实力，那也就不用在意什么科学不科学的方法。

总之这其实是一个除了技术和速度，更讲究策略的项目。

敖凌正好是游蝶泳和自由泳的，本身个人要参赛的项目又比较多，因此只是作为替补，不用上场。