“1……”

“10086……”

江愿笑了笑：“以后肯定会有机会啊。”

“好了，我们现在进入主题吧。”江愿说完拿了一株水稻出来。

稻米很大颗，黄澄澄，沉甸甸的模样，让人看着就有种丰收的喜悦：“这个叫水稻。水稻是稻属谷类作物……

这是一种不同于蔬菜水果或者其他植物的植物，它因为富含碳水化合物，所以可以作为主食食用。

碳水化合物可以构成细胞和组织、节省蛋白质、维持正常功能、生成抗酮体。

碳水化合物是为人体提供热能的三种主要营养物质当中最廉价的营养素，谷类、薯类是含碳水化合物最多的植物种类，比如上次吃的土豆就是其中一种。”

“嘤嘤嘤，假装我听懂了……”

“每次听小姐姐科普，我都不明觉厉……”

“我只想知道好不好吃！”

“意思是这东西可以代替营养液？”

“不能吧？营养液可不止碳水化合物……”

“……”

“光是水稻一种自然不行的。营养不均衡。所以……”江愿说着拿出了几个红彤彤的番茄和几个鸡蛋：“需要它们。植物因为每种含有的营养素不同，所以想要均衡营养就需要合理搭配。”

“啊！！！！这是上次的那个！”

“光看着我就流口水了……酸酸甜甜就是它！”

“尝了好几样植物，我最喜欢这个！”

“……”

“这个呢叫番茄，也叫西红柿，是管状花目、茄科、番茄属的一种一年生或多年生草本植物……”江愿见弹幕嗷嗷叫，直接放了一个在屏幕前，让粉丝吃。

“啊唔！我一口一个！太好吃了！”

“哧溜！我爱番茄！”

“汁水好丰富，好好吃！”

“……”

“别光顾着吃啊，也听听我的科普。”江愿啼笑皆非的看着弹幕，隔着屏幕似乎都能看到这一群馋猫的哈喇子。

“番茄有许多种，颜色也不一样，黄色，红色，橙色，绿色都有。

它具有生津止渴、开胃消食、消炎抑菌、预防癌症、预防心血管疾病、延缓衰老的功效。

对于暑热消渴、消化不良、食欲不振、免疫力低下、高血脂、高血压、皮肤粗糙等有辅助治疗的功效。”

“好厉害……”

“原来它不进好吃还能治这么多病啊……”

“可是我们有治疗仓啊……”

“……就算不能治病，就冲这味道我也愿意天天吃！”

“就是！而且治疗仓也需要药物啊！我们的药都是矿石提炼出来的，植物肯定也可以提炼啊！又没让你指望靠吃它治病！”

“嘤嘤嘤……一想到这么可爱的番茄被医学大佬们压榨，我就心疼，先让我咬一口压压惊……”

“……”

江愿看着屏幕里得争论看的津津有味，大家虽然对植物本身不了解。但是看的出来，他们在知道植物的各种作用后，就能够想到如何应用到现实生活中。

能想着怎么利用植物为自己服务，这是一个好的开头。

“番茄吃法也挺多的，生吃也可以，炒着吃也可以，煮汤也行，还能做酱。番茄酱搭配炸土豆条就是一种很朴实的美味。”江愿说着将摄像头调整好：“今天我们要做的是番茄炒蛋。”

“……想吃番茄酱配炸土豆，这两种我爱的食物就可以同时吃到了。”

“小孩子才选，大人全都要！”

江愿看了看弹幕说道：“下次吧，熬酱时间比较长，等我熬好了，下次炸给你们尝尝。”

“耶！小姐万岁！”

弹幕一片和谐，全是万岁。

江愿感觉自己要登基了。

“和番茄炒蛋最搭配的是白米饭，所以我们要先煮米饭。这些白白的就是水稻脱皮以后的果实，为了容易煮熟，所以我碾碎了。”

江愿煮饭的锅是星际人民发明用来炖肉的锅。

功能和电饭煲特别像。

“煮饭要注意，谁不要加多了，一般距离米面一个指节就差不多了。”江愿一边做一遍讲解。

煮好饭，就开始做菜了。

“鸡蛋磕到碗里，加少许盐打散。蛋黄蛋清要搅拌均匀。”

哒哒哒的筷子磕碰碗的声音在直播间响起：“搅拌均匀后，我们把番茄洗干净，切成块。当然你们想切块切片切丁都可以。”

“我们倒是想，可我们没有……”

“原来生鸡蛋是这个模样啊？”

“我只吃过煮鸡蛋，蒸鸡蛋，炒鸡蛋没吃过……”

“咱们联邦的厨师没人会做炒鸡蛋吧？”

“……”

这倒也不怪厨师们。

毕竟食材单一，限制了烹饪手法。

大家都只会煮肉烤肉，还有营养液盛行，都在一个舒适圈里，谁也不愿意打破舒适圈。