可陆影帝像是没接收到这奔放热情的眼神，依然如磐石一样八风不动地坐在那里。

凌书心里嘀咕，真不愧是在情场上见过大世面的，这都能应付自如。

秦昊轻咳一声，似乎也看出了大家的想法，拿着词卡说：“林达教练是我国一级运动员出身，拥有全国等级健身指导员证，巴拉巴拉……所以，接下来林教练将会给你们提供非常巨大的帮助。”

听到一长串不太懂的荣誉和资质，八人心里那股不以为然立马消失，集体肃然起劲。

“好，接下来我们继续下一个环节，这个环节必不可少，但我们知道，这也是你们最不愿意面对的。”

八人齐齐沉默，然后垂下眼睛——要在大庭广众之下称重么，确实不太乐意。

“节目组要想知道你们的瘦身效果，就必须知道你们的初始体重以及身体状况，所以接下来我们需要测量你们的体重以及体脂百分比。”

“体重就不用解释了，体脂百分比我们请专业人士林教练解释下。”

林达上前一步，接话道：“体制百分比指的是你们身体成分中，脂肪所占的比例，是判断你们是否肥胖的一个重要科学依据。”

“正常男士的体脂百分比在15%-18%左右，而女士则在25%-28%左右，超过这个范围，比例越高，就说明你们越肥胖，并且身体可能会有很多疾病。”

“所以，我们会根据你们的这两项数据盘算，给每个人都制定不同的瘦身方法。”

包括凌书在内的几人，心情都很复杂，他们的数据肯定不会好看。

秦昊没给他们太多犹豫的时间，等林达科普完，直接问：“谁先称？”

没人吭声。

等了半分钟，不见人动，陆野冷冷道：“你们来这里，就应该已经想到了这个过程，是的，你们必须在摄像机和所有人面前公布自己的体重，让大家明明白白看清楚，自己到底超标多少。”

“节目不允许你们再逃避，也不允许你们对自己的问题继续视而不见，这就是这个节目的残酷之处。”

“但你们有的选吗？你们因为这副身体，已经经历的和即将经历的折磨，会比今天更少吗？”

“醒醒吧，鸵鸟是做不了一世的，来都来了，不要让别人更看不起你们。”

陆野声音刀子一样狠狠地割在他们每一寸肉上，有人已经红了眼眶。

出乎众人意料，最先说服自己的，是许梦。

她摸了把脸举起手，咬牙道：“我来吧，陆哥说的对，能往哪里躲呢，我们并没做错什么，但在别人眼里，胖就是原罪，我不想再这样过日子了。”

说到这里，她自嘲一笑：“况且我也没什么好在乎的了，因为这副身体，尊严被人踩在脚下践踏，我早就受够了。”

然后她站起来，在所有人钦佩的目光中，挪着笨拙的身子，晃着满身的肥肉，走上了称重器。

所有人都紧紧盯着机器上的数字，那个刺目的红色屏幕跳动几下，最终停在了“195”上，也就是说，许梦重达195斤。

众人倒吸一口气，一时间都不知道是该安慰还是惊呼。

不管是哪一种，许梦都不需要，况且，他们自己也没好到哪里去。

跨出第一步，后面的就没那么难了，她没有任何犹豫，又测了体脂百分比。

“38%。”林达紧紧盯着仪器，报出了这个数字，又严肃地说：“这说明你已经是属于很肥胖的体型了。”正事上，他没再作妖，完全表现了自己的专业性。

许梦看着这两个数字，反倒释怀：“我有预感了，这说明我有很大的空间可以瘦下来，教练，靠你了！”

林达倒是很佩服她的豁达：“不错，只要努力就有办法，相信你自己。”

许梦点头，对沙发上的伙伴们损道：“快来吧，不要一副惊讶的样子，你们肯定也没好到哪里去，说不定比我还重呢。”

周朗起身：“是的，大家都一样，也没什么好丢人的，况且节目制作很良心了，还给我们找来了最好的教练，设置最合理的环节，甚至考虑到了我们每个人的差异，这种机会，不是所有胖子都能有的，大家好好珍惜吧。”

在两人的带头下，剩下的队员陆陆续续地起身，只有凌书，一直缩在沙发上不动。

他并不是个矫情的人，穿过来后也不特别介意自己的肥胖，公开就公开，无所谓。

他只是莫名不想陆野在场，不想他亲眼看着自己有多肥多胖，哪怕他是在节目播放的时候看着都行，只要不是当着他的面。

这也是为什么陆野刚出现的时候，他满心的惊吓和排斥。

只要一想到对方会看到他那令人惊悚的数字，可能会露出的戏谑和玩味眼神，他就觉得无地自容，甚至都有了退赛的冲动。