穿书之如何在反派大佬手下求生(23)

作者:野忍
“谢谢教练,很合适。”

“那就好。”

教练又递给潭星一本食谱,“按照这个上面的先吃着,先增重才能练肌肉。”

潭星将这本食谱妥帖放到自己的专属小柜子里,今晚上他要带回去给宋姨看。

“好了,你先过来跟我做一下热身运动。”

潭星跟着教练做了一整套热身,身上的运动细胞都被全部调动了起来。

教练先带着潭星进行了一些力量训练,又教了他打拳时的站姿和基本勾拳。

潭星太轻而且力气也不大,距离真正的对抗练习还差一大截。

就这么一套动作下来,潭星里面穿的短衫已经完全被汗水打湿,头发也变得一绺一绺。

教练递过来一条干净毛巾,“擦擦汗,去旁边喝点水歇一会儿,一口吃不成胖子,慢慢来。”

潭星十分缓慢地挪动着步子,坐到凳子上的那一秒,他身体的运动系统彻底瘫痪死机。

最后还是教练倒了杯淡盐水递过来,“平时你自己也要加强运动量,今天这些运动量不算多。”

潭星费力地咽下最后一口水,闻言点了点头。

回想在庆国,他在军营时也是从大头兵开始做起,后来慢慢立战功往上升职,他的那具身体早在腥风血雨中被锻炼的强壮坚韧。

对于自己还是一只小菜鸡的记忆,在他脑海里早就变得模糊。

没想到最后他还是回到了原点,要再一次挥洒汗水。

第17章 想养一条小狗

黄昏时刻,夕阳西下,潭星拖着疲软的身体往回慢慢走着。

回到公寓后,他把那本食谱递给宋姨,接着走进浴室给自己放了热水。

教练说回家可以泡泡澡来疏解疲惫,也可以搭配着按摩一些穴位,缓和肌肉酸痛。

潭星皱着眉把身上的衣服脱下,身体完全泡进热水的那一瞬,他放松地喟叹了一声。

他按照脑海中的记忆,找了几个按摩肌肉的穴位打圈按揉,今天不抓紧缓过来,明天就该走不动路了。

宋姨心疼潭星练得这样辛苦,今晚上特地多做了几道硬菜给人补身体。

等潭星出来后,她就把高压锅里炖煮着的黄豆焖猪蹄盛到盘子里端出。

“小先生,快来吃。”

俗话说吃什么补什么,潭星手里捏着一块猪蹄啃的很香。

吃完饭后潭星就从冰箱里拿出剩下的半块蛋糕,坐在客厅沙发上一边吃一边看古装剧。

另一边,梁昔归接到基因机构那边的电话,通知他检测结果已经出来。

“好,我稍后过去拿。”

梁昔归处理了一会儿手头上的资料,又花十五分钟时间开了个短会,简洁意赅地交代了接下来的一些工作安排。

他低头看了眼时间,抬脚走出办公室,正在低头处理工作的秘书看到马上跟了上去。

“去把车开出来。”

“好的,梁总。”

梁昔归走到门口时车子已经停好,他拉开车门坐了进去,说了个地址后,秘书发动车子出发。

“您好,这是您的基因库数据比对结果报告。”

梁昔归接过来打开文件袋,抽出里面的报告。

翻到最后一页,最后的总结中赫然写着:数据比对重合率百分百,确认为同一个人。

梁昔归现在的心情谈不上好或不好,他脸上没什么表情的把那几张纸放回文件袋。

潭星被人调包的可能性现在基本可以排除,那还有没有其他可能性呢?

梁昔归目前还没什么头绪,上了车后又让秘书开往另一个方向,今晚上他还要赴一个与竞标项目负责人的饭局。

“小先生,我先走了,你记得困了就回卧室睡觉,不要在沙发上睡啊。”

潭星嘴里还塞着奶油蛋糕,闻言转头冲着宋姨点点头,看着很是乖巧。

等宋姨走后,潭星把门锁住后,继续抱着抱枕窝在沙发上看电视。

他忽的想起自己还要和梁昔归说自己想要一只小狗的事情,从茶几上拿起手机,他找到属于梁昔归的那串电话号码戳了一下。

“嘟—嘟—”

电话那边没有接通,潭星以为自己点错了什么地方,再一次戳了下那串号码。

又没有接通,潭星盯着手机叹了口气,这个东西果然不怎么好用,稳定性太差。

直到潭星开始发困,打算起身回卧室睡觉时,手机屏幕突然亮起。

还没有接过电话的潭星有些无措,不小心戳到红色的电话按钮上,电话被他挂断。

他又快速戳了一下那串号码,给对方拨了回去,那边很快接通。

“喂?”

“嗯。”

“梁先生?”

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