昨晚跟着书上习练，确实感觉舒服多了。

池高男正躺在地上后弯腰，看到易容的萧云谏走进院子，池高男招了招手，“老萧……”

最后一个字被他咽下去了，因为他看到大反派脸色不好，好像被欺负了。

“早。”池高男打了声招呼。

大反派脚步一顿，用眼睛凝视他，几息后，从他身旁走过，一语不发。

池高男看他背影，纳闷：昨晚明明还好好的，怎么换了张脸，性格也换了？

萧云谏进屋，关门，手中的折扇被捏得变形，切着牙关，“为何还没死！”

第5章 不好了，我家公子喷血了！！！

连续几日池高男都在寻找姜文公的身影，但无果。

无奈，他选择怎么来，怎么回。

他记得自己在举重的时候，来到这里。

于是，他叫壮牛用两块圆形磨石套上牢固的木棍做了简易版杠铃。

家丁把杠铃搬进小院。

池高男兴冲冲地跑出来迎接，奈何身体不好，才跑两步，就喘上了。

池高男扶着门框，大口呼吸，“那个，你把杠铃放外面吧。”

举重是带有压力感的，空旷的空间有利于发挥。

隔壁大反派很早就出门了，所以池高男放心大胆的在院子里举重。

他嫌古代的衣服繁琐，只穿了白色的单衣单裤。

他最近休养得不错，皮肤又白又嫩。

家丁一直盯在他脸、细腕、精致的脚踝。

壮牛感觉到家丁的目光，将他们撵走，还不忘嘱咐池高男，“公子，你要学会保护自己。”

池高男斜了壮牛一眼。

净了净手，池高男卷起袖子，露出一截白得透明的小臂，手背的青筋在遇见太阳后，越发明显。

见此，他表情瞬间下沉。

这细胳膊小腿的，真难看。

池高男走到杠铃中间，用眼神评估杠铃的重量，计算自己要用几分力。

两块磨石大概二十斤。

其实不算重，但对他这具身体来说，是一种全新的挑战。

池高男扎好步子，松了松肩膀，然后弓腰，伸手，双手握住杠杆。

几乎是同时，壮牛从后飞奔而来，抱住他的腰，“公子，你会死的。”

壮牛一开始还好奇公子用磨石来做什么，现在知道了——公子想自杀。

生怕公子不知道自己几斤几两，壮牛又补充道：“公子，你连一把椅子都搬不动，更别说磨石了。”

池高男：……

前几天，他想把屋子里的椅子搬出来，结果，只有力气挪了个椅子腿。

但那是前几天的事了，这几天他喝了不少正规补品，很有力量。

不是毒药。

池高男咬着牙，面部胀红，青筋从额头绽放，使出吃奶的劲，努力将杠铃提起来。

但是杠铃八风不动。

“啊！！！”池高男咬牙槽，表情拧巴，“我，就，不，信，了。”

以前，他单手能起抬一百斤的重物。

现在也不例外。

“起！”池高男大喊，一鼓作气，猛地提起杠铃。

忽地，池高男感觉喉咙腥甜。

“噗！！！”他口齿喷血，身体像摇摆的钟，前后倾斜。

最后，“嘭！”

壮牛惊恐，“来人啊，我家公子喷血了！”

彼时，束川恰好从门外进来，目光所及之处让他微微一愣。

池高男被杠铃压在中间，脸血迹斑点，衣襟被鲜血染红，翻着白眼，像一条半死不活的鱼一样抽搐。

最后，他被家丁像对待牲口一样按压四肢，抬进了屋。

半个月后，池高男终于清醒了，他始终无法相信自己举个二十斤的东西能喷血晕倒。

他以前……

“壮牛。”池高男躺在床上用最中气十足的声音喊，“再给我准备一百斤的磨石，咳咳咳咳咳……”

嘴里咳出了血溅在被褥上。

池高男目光暗沉。

难不成二十斤的东西就把他内脏压出血了？

壮牛小跑进卧房，“公子你找我？”

池高男急忙把被褥的血迹掩盖，翻身背对，“没事了。”

“哦，哦。”壮牛挠着脑袋离开，没走几步听到公子说：“帮我准备一套宽松方便的衣服。”

连续喝了几天二夫人送来的毒药，池高男感觉自己病好了。

他起床，吃了早餐，换上宽松舒适的白衣裤，扎了个高马尾，伸懒腰活动筋骨，

消食之后，在听风园慢跑。

他脚步轻健，出了汗，脸颊微红，让他看起来红润有精神。

事实上他精神也很好，有氧运动让他开心、满足。

在以前的世界，他每天都要跑三公里，养成了很久的生活习惯，很难改掉。

不知不觉，池高男绕偌大的听风园跑了三圈，脚步渐快。