[ 你这么忙，要怎么平衡工作和家庭的关系呢？ ]

[ 嗯… 就尽可能的抽时间多陪伴吧，在工作安排上，我会有自己的节奏，不会一直忙 ]

[ 但即使你已经有意的放缓了节奏，还是会比大部分人都忙，而陪伴是需要时间的，你要怎么处理呢？]

[ 比起陪伴时间的长短，我们更在意陪伴的质量，如果我天天待在家里，但都是往那一瘫，就自顾自的刷手机或打游戏，两个人都不怎么说话沟通，我觉得这种陪伴其实是没有意义的，所以，我可能没办法像其他人那样常年在家，把家里方方面面都顾好，但只要是我在家的时间，只要是跟她在一起，我就一定是专心陪她，一起做某件事，或者一起聊聊天 ]

[ 但是像你刚才提到的那种不怎么交流的状态，是现在大部分家庭的状态，在一起久了，每天过着柴米油盐的日子，难免会慢慢趋于平淡，能像你们这样依然保持热情的恋爱状态的其实是少数，你觉得这跟你的工作和身份是不是有很大关系呢，因为不能经常在家，所以会有种愧疚弥补的心情？才会格外珍惜在一起的时间？ ]

[ 刚谈恋爱那会儿，确实会有这种内疚的心情，但现在不会了。情侣也好，夫妻也好，我觉得没有标准化的相处模式，不能说哪种好、哪种不好，两个人都觉得舒服就是好的 ]

[ 为什么现在不会有内疚的心情了呢？]

[ 嗯~~~ 怎么说呢… 以前大家可能很好奇我会找什么样的女朋友，或者说什么样的女孩子才愿意做我的女朋友，因为跟我在一起确实要承受很大的压力。我跟沐沐会在一起，当然有很多原因，但能在一起这么久，我觉得很重要的一个原因就是，她会让我没有内疚感，而且给了我很大的安全感 ]

[ 你的答案让人蛮意外的，在大家的认知里，好像缺乏安全的不应该是你啊呵呵~ ]

[ 在一段稳固的关系里，肯定双方都需要安全感的，我当然也会有我的不安，比如担心不能总是陪着她，比如本该在一起度过的节日不能一起过等等，这些内疚会让我不安，但最开始谈恋爱时，她就一直跟我说，不要有内疚感，不仅是我，她也一样，我们的相处中可以有对彼此迁就的感恩，但不要有内疚 ]

[ 但有些遗憾不可避免，内疚是一种情绪，情绪其实是很难自控的，你们是怎么做到的呢？ ]

[ 是的，情绪很难控制，我也不是一开始就这么想得开的呵呵~ 我觉得一方面我本身就不是一个会纠结在情绪里的人，另一方面，她不仅仅只是口头上劝慰我不要内疚或遗憾什么的，她是真的身体力行的来消除我的各种顾虑，她有她自己的梦想和工作，有很多亲密的朋友，她自己的工作和生活就安排的特别带劲儿，在我眼里她是个特别有能量的人，不是一个会陷在老公陪不陪我这种情绪里的人 ]

[ 像你说的，她也有自己的梦想和事业，我们也知道她在设计领域也是很优秀的人才，两个人都这么忙，势必会有一个要妥协一点迁就一点，因为事业和家庭的平衡，确实不是说说就行的，你们两人，应该还是她的妥协多一些吧 ]

[ 嗯，是的，虽然她自己不觉得她在妥协，但实际结果上就是她在让步。她不会因为我放弃她的梦想和事业，我也不愿意她这样，所以她一直也在寻找一种平衡的、折中的方式，现在就做了独立设计师，相对自由一些，更能配合我的时间。现在算是一种比较平衡完美的状态，但我很清楚，如果她有更多时间和精力去投入，她在她的领域其实可以做的更出色 ]

[ 虽然找到了平衡点，但平衡其实就代表着一定程度的妥协，在自己的事业方面，你会觉得遗憾么？] 采访人转向程斯沐问道。

[ 说完全不遗憾确实有点假，但他有这份心，我已经觉得很安慰很开心了。这世上很多事就是没有完美解决方案的，人不能太贪心，什么都想要。我已经有他了，这对很多人来说，已经是天大的幸运了呵呵~ ]

[ 是因为作为大明星易烊千玺的妻子，你的某些妥协和让步才会相对不遗憾的么？因为这个光环确实不可忽视 ]

[ 这还真的不是，如果他不是明星，只是一个普通的上班族或是生意人，然后也是工作有些忙，我也会是现在的做法。我觉得他对我很好，值得我这样去做，但我觉得他对我好，不是因为他明星的身份，而是作为一个男朋友一个丈夫，他确实做的很好很到位 ]

[ 很多演艺圈的夫妻，最终都是妻子回归家庭，尤其是有了孩子之后，而且相对工薪阶层来说，经济上也没压力，完全可以不必辛苦出来工作，你是从来没有往这个方向上考虑过么？]